***
Установление связи со своим Внутренним Учителем дает возможность получить ответы на любые вопросы и решить проблемы. Часто такие ответы приходят без слов.

А для начала, давайте разберемся, что такое "внутренний учитель"? Прежде всего, наш Внутренний Учитель – это мы, наше Я ЕСТЬ, Бытие. Но мы забываем об этом, поскольку отождествляемся с человеческой частью, руководствуясь инстинктом выживания, веря в мир, созданный нашим умом, что и является причиной всех проблем. Есть один важный момент, который нужно понять, Внутренний Учитель не имеет никакого отношения ко времени и пространству. Времени и пространства просто не существует. Внутренний Учитель не живет ни в будущем, ни в прошлом, он вне времени и пространства, он есть только в настоящем моменте. Поэтому он всегда сияет, счастлив, спокоен, в безопасности, радостен и совершенен. Вам не нужно до него добираться, заполучать или достигать его, он прямо здесь. Он всегда здесь, а не где-то там.

Предлагаю вам провести очень простую медитацию, которая поможет встретиться и войти в контакт с вашим Внутренним Учителем, внутренним голосом вашей Души.

Перед медитацией подумайте, какой вопрос вы бы хотели задать Внутреннему Учителю. Вам не нужно говорить его вслух. Просто подготовьте свой вопрос и оставьте его на время.

Сядьте в удобную для Вас позу, в которой позвоночник будет иметь прямое положение. Тело и спину при этом на напрягайте. Расслабьтесь полностью. Пусть Ваши руки лежат открытыми ладонями вверх. Глаза закрыты. Успокойте дыхание. Дышите глубоко и ровно.

Если у Вас есть инициация Рейки - призовите Рейки. Если у Вас пока ещё нет инициации в Рейки, просто визуализируйте поток энергии Рейки, нисходящий на Вас из Космоса и уходящий к центру Земли.

Сложите ладони перед грудью в Гассё (молитвенное положение) и произнесите аффирмацию:
"Я прошу Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы позволить мне подключиться к Медитации - "Встреча с Внутренним Учителем" и помочь всем нам провести эту медитацию полноценно и наилучшим для каждого образом".

После этого руки положите ладонями вверх.

Войдите в канал, прочувствуйте поток, энергию.
Почувствуйте и представьте, что вы находитесь в потоке (луче, канале...) Чистой энергии Рейки, которая снисходит на Вас из космоса и уходит в центр Земли. Будьте в этом потоке энергии. Просто будьте, осознавайте происходящее и наблюдайте. Пропускайте через себя эту энергию, позвольте ей быть в Вас и себе быть в ней.
Прочувствуйте и "увидьте", как Рейки наполняет Вас ярчайшей энергией, как Свет Рейки заполняет всё Ваше существо. Станьте этим светом, слейтесь с ним, растворитесь в нём, а затем просто будьте. Просто наблюдайте происходящее. Растворитесь на столько, чтоб не осталось ни мыслей, ни эмоций, ни чувств, ни ощущений.... - ничего, только осознание Вашей индивидуальности и безграничная энергия Рейки.

Когда ваше тело полностью расслабится, представьте чистое ясное небо. Вас оно манит и зовет, вы хотите отправиться в неизведанное. Вы начинаете подниматься все выше и выше вверх, вы наслаждаетесь полетом.... вы видите под собой землю, деревья, горы и реки, моря и океаны, вы парите словно орел в открытом небе.... Вы видите гору, и вам хочется приземлиться. Точка где вы приземлились на гору - это место вашей силы. Вы садитесь и входите в медитацию, смотрите в глубину себя, вы идете все глубже внутрь себя и встречаете своего Внутреннего Учителя. Поприветствуйте его. Вы можете задать ему интересующие вас вопросы. Ответы, могут прийти не в виде слов, а виде чувства-знания. Пообщайтесь с ним, пусть он наполнит вас необходимыми вам знаниями. Когда ваше общение подойдет к концу, вы отправляетесь обратно, постепенно возвращаясь в тело с обретенной мудростью, данной вам вашим Внутренним Учителем. Оставайтесь в таком состоянии некоторое время.

Помните, в медитации вы - наблюдатель, свидетель. Наблюдайте за энергией, мыслями, эмоциями, ощущениями и не вмешивайтесь, просто - свидетельствуйте! Помните, что Вы тот, кто наблюдает, Вы тот, кто видит эти ваши мысли, эмоции.... Наблюдайте за наблюдателем ваших мыслей... Просто будьте в этом моменте, просто существуйте.. В этой медитации нет прошлого, нет будущего, только сейчас, существует только этот миг, будьте в этом мгновении, будьте ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.
Позвольте себе просто быть.

В конце медитации плавно переходите к обычному состоянию сознания. Глубоко вдохните, выдохните 3 раза. Потянитесь от души. Откройте, закройте и снова откройте глаза - несколько раз. Поблагодарите энергию Рейки, Высшие Силы и всех участников медитации.
После медитации, если чувствуете много энергии в себе или дискомфорт - заземлитесь или сделайте баланс Рейки.