Мудра "Окно Мудрости" (читать о мудрах здесь - перейти по ссылке)
Выполнение данной мудры способствует раскрытию важных жизненных центров, активизирует умственную деятельность и способствует развитию мышления. Регулярное выполнение мудры рекомендовано при нарушениях мозгового кровообращения, а также при склерозе сосудов головного мозга.
Для правильного выполнения мудры необходимо расслабить руки, держать их следует произвольно. Одновременно на левой и правой руке необходимо прижать безымянный (сердечный) палец первой фалангой большого пальца, при этом свободно расставив остальные пальцы. Выполнение мудры обеими
руками одновременно крайне важно.
- Мудра "Раковина"
- Мудра "Коровы"
- Мудра "Знания"
- Мудра "Неба"
- Мудра "Ветра"
- Мудра "Спасающая жизнь"
- Мудра "Жизни"
- Мудра "Земли"
- Мудра "Энергии"
- Мудра "Окно Мудрости"
- Мудра "Храм Дракона"
- Мудра "Три колонны Космоса"
- Мудра "Лестница небесного Храма"
- Мудра "Черепаха"
- Мудра "Зуб Дракона"
- Мудра "Чаша чандмана"
- Шапка "Шакья-Муни"
- Мудра "Голова дракона"
- Мудра "Морской гребешок"
- Мудра "Стрела Ваджра"
- Мудра "Щит Шамбалы"
- Мудра "Парящий лотос"
- Мудра "Флейта Майтрейи"
- Мудра "Для поддержания здоровья"
- Мудра "Укрепление здоровья"
- Мудра "Лечение неврастении"
- Мудра "Лечение интерита"
- Мудра "Лечение трахеита"
- Мудра "Лечение высокого кровяного давления"
- Мудра "Лечение брадикардии"