Меню сайта |
|
|
Вход |
|
|
Поиск |
|
|
Фраза дня |
|
|
. |
|
|
Календарь |
|
|
Наш опрос |
|
|
. |
|
|
Наш опрос |
|
|
Статистика |
К нам присоединились Сегодня: 0 Вчера: 0 За неделю: 0 За месяц: 0 Всего: 506 участников Из них Парней: 178 Девушек: 328
Сегодня заходили
|
|
Архив записей |
|
|
Наш баннер |
Наш баннер:
|
|
|
| | |
|
Медитация - "Очищение и раскрытие корневой чакры Муладхара"
| |
Sandra | Дата: Среда, 09.05.2012, 09:45 | Сообщение # 1 |
МАСТЕР - УЧИТЕЛЬ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5532
Статус: Offline
| 11 мая 2012 года в 21-00 по мск проводится дистанционная коллективная медитация Рейки - "Очищение и раскрытие корневой чакры Муладхара". Перед медитацией желательно уделить 5-10 мин на созерцание мандалы Муладхара-чакры и её цвета. Муладхара-чакра - основная чакра, которая также называется корневой чакрой, расположена в области промежности. Она излучает рубиново-красную энергию. Это стабилизирующая, заземляющая энергия, которая помогает почувствовать себя уверенно и в безопасности. Когда ваша первая чакра уравновешена и правильно функционирует, эта энергия крепко удерживает вас возле матушки-Земли и её заземляющая энергия помогает стать сильнее. Вы полны физической энергии и наслаждаетесь своей физической активностью, вы чувствуете комфорт от того, кто вы, и наслаждаетесь окружением других людей. Также в корневую чакру заложен половой инстинкт. Это связано с необходимостью продолжения рода и самосохранения.
Благодаря первой чакре поддерживаются все остальные чакры. Она олицетворяет вашу способность выживать и все основные черты, необходимые для этого. Любые вопросы относительно еды, места проживания или денег являются вопросами первой чакры. Материальное благополучие напрямую зависит от раскрытой и гармоничной Муладхара-чакры. Именно здесь начинает действовать наш основной инстинкт выживания.
Постоянные боли, проблемы с пищеварением и финансовые неурядицы, различные страхи и тревоги, агрессивность и вспыльчивость являются указанием на то, что ваша первая чакра заблокирована и находится в состоянии дисбаланса.
Муладхара-чакра поддерживает нашу личную кундалини. И если наше энергетическое тело и чакры достаточно чисты, а Муладхара-чакра сильная и уравновешенная, то кундалини естественным образом пробуждается, давая человеку безграничные возможности.
Концентрация внимания на этой чакре ведёт к усилению жизненной энергии, повышению устойчивости к болезням, даёт бодрость и выносливость, решительность в мирских делах. Итак. Перейдём к самой медитации. Сядьте удобно, распрямите вашу спину, но не напрягайте её – вы должны чувствовать себя комфортно, положите ваши руки на колени ладонями вверх. Можете закрыть глаза. Успокойте дыхание, расслабьтесь, полностью расслабьтесь – глубоко вдохните…-…выдохните, вдохните…-…выдохните, вдохните…-…выдохните. Подключитесь к каналу Рейки, почувствуйте, как энергия наполняет вас. Если у вас пока ещё нет инициации в Рейки, просто визуализируйте поток энергии Рейки, нисходящий на вас из Космоса. Теперь, выразите намерение подключиться к медитации Рейки - "Очищение и раскрытие корневой чакры Муладхара": Сложите ладони перед грудью в Гассе (молитвенное положение) и произнесите аффирмацию: "Я прошу Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы позволить мне подключиться к Медитации Рейки - "Очищение и раскрытие корневой чакры Муладхара", и помочь всем нам". После этого руки можете положить как вам удобно. Посмотрите внутренним взором наверх, над своей головой. На вас из Космоса нисходит ярчайший поток чистой энергии Рейки. Он входит в вашу коронную чакру Сахасрару (на макушке головы), проходит через голову, наполняя её своей ярчайшей энергией, шею, опускается дальше вниз и наполняет сияющей энергией исцеления и гармонии каждую клеточку вашего организма - ваши плечи, руки, грудь, живот, всё туловище… и через ноги уходит к центру Земли… Вы в потоке энергии Рейки, энергия Рейки в вас, вы и энергия Рейки одно целое… Растворитесь в этой энергии... Не концентрируйтесь на мыслях, чувствах и эмоциях - наблюдайте их как бы со стороны, станьте наблюдателем. Мысли, чувства, эмоции - постепенно растворяются и исчезают... Теперь переведите своё внимание на место расположения половых органов – здесь находится Муладхара-чакра. Втяните и напрягите низ живота, мышцы ануса и сфинктера. Почувствуйте и представьте, как энергия Рейки наполняет Муладхара-чакру своим ярчайшим светом. Вдохните через макушку вашей головы энергию Рейки и проведите поток энергии вниз живота, в Муладхара-чакру. На выдохе сконцентрируйте энергию Рейки в чакре. Наблюдайте и чувствуйте, как энергия Рейки наполняет вашу корневую чакру всё больше и больше... Уделите этому 5 минут. А теперь, полностью расслабьтесь, продолжайте медитировать, просто наблюдая, как свет Рейки наполняет вас сияющей энергией и вы сливаетесь с ним и становитесь сами этим сиянием, этим светом…. Тотально расслабьтесь и доверьтесь энергии, позвольте всему происходить. Вы можете почувствовать мощный прилив энергии, может появиться дискомфорт - это всплывают блоки и страхи. Не сопротивляйтесь ничему и просто будьте наблюдателем. Наблюдайте за энергией, мыслями, эмоциями, ощущениями и не вмешивайтесь, будьте просто свидетелем происходящего. В медитации нет прошлого, нет будущего, есть только ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Будьте в этом мгновении, будьте в здесь и сейчас, позвольте себе просто быть... В конце медитации плавно переходите к обычному состоянию сознания. Глубоко вдохните, выдохните 3 раза. Потянитесь от души. Откройте, закройте и снова откройте глаза - несколько раз. Поблагодарите энергию Рейки, Высшие Силы и всех участников медитации. Ваши впечатления от медитации пишите в теме - "Ощущения, возникающие при медитации Рейки"
Измени себя! Измени свой мир! (Будда)
|
|
| |
vladimir | Дата: Четверг, 10.05.2012, 11:54 | Сообщение # 2 |
Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 418
Статус: Offline
| записываюсь
|
|
| |
yuri | Дата: Пятница, 11.05.2012, 08:57 | Сообщение # 3 |
Идущий по пути познания
Группа: Проверенные
Сообщений: 48
Статус: Offline
| записываюсь
|
|
| |
Fairy | Дата: Пятница, 11.05.2012, 18:40 | Сообщение # 4 |
Профи
Группа: Проверенные
Сообщений: 358
Статус: Offline
| записываюсь
|
|
| |
Den | Дата: Пятница, 11.05.2012, 18:41 | Сообщение # 5 |
Интересующийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 7
Статус: Offline
| записываюсь
|
|
| |
Sandra | Дата: Пятница, 11.05.2012, 20:56 | Сообщение # 6 |
МАСТЕР - УЧИТЕЛЬ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5532
Статус: Offline
| Все записаны, через 5 минут начинаем.
Измени себя! Измени свой мир! (Будда)
|
|
| |
Sandra | Дата: Пятница, 11.05.2012, 21:51 | Сообщение # 7 |
МАСТЕР - УЧИТЕЛЬ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5532
Статус: Offline
| Я благодарю Высших учителей, Высших существ и Все Высшие Силы, я благодарю Вознесённого Мастера Кутхуми, энергию Кундалини Рейки, и всех участников медитации!
Медитация закончена.
Измени себя! Измени свой мир! (Будда)
|
|
| |
Sandra | Дата: Вторник, 22.01.2013, 04:14 | Сообщение # 8 |
МАСТЕР - УЧИТЕЛЬ
Группа: Администраторы
Сообщений: 5532
Статус: Offline
| 23 января 2013 года в 21-00 по мск проводится дистанционная коллективная медитация Рейки - "Очищение и раскрытие корневой чакры Муладхара". Перед медитацией желательно уделить 5-10 мин на созерцание мандалы Муладхара-чакры и её цвета. *** ЧИТАТЬ ВСЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО - Правила записи на общую медитацию Рейки и условия её проведения (ссылка) *** Дорогие друзья! Все, кто желает принять участие в медитации - запишитесь предварительно в этой теме))) Предварительная запись обеспечит вам более ощутимые результаты от медитации. А также, после медитации, для полноценного энергообмена - напишите обязательно о ваших ощущениях (даже если их не будет такое тоже случается) . Помни о законе отдачи и получения. Отнеситесь к этому с пониманием и ответственностью. *** Муладхара-чакра - основная чакра, которая также называется корневой чакрой, расположена в области промежности. Она излучает рубиново-красную энергию. Это стабилизирующая, заземляющая энергия, которая помогает почувствовать себя уверенно и в безопасности. Когда ваша первая чакра уравновешена и правильно функционирует, эта энергия крепко удерживает вас возле матушки-Земли и её заземляющая энергия помогает стать сильнее. Вы полны физической энергии и наслаждаетесь своей физической активностью, вы чувствуете комфорт от того, кто вы, и наслаждаетесь окружением других людей. Также в корневую чакру заложен половой инстинкт. Это связано с необходимостью продолжения рода и самосохранения.
Благодаря первой чакре поддерживаются все остальные чакры. Она олицетворяет вашу способность выживать и все основные черты, необходимые для этого. Любые вопросы относительно еды, места проживания или денег являются вопросами первой чакры. Материальное благополучие напрямую зависит от раскрытой и гармоничной Муладхара-чакры. Именно здесь начинает действовать наш основной инстинкт выживания.
Постоянные боли, проблемы с пищеварением и финансовые неурядицы, различные страхи и тревоги, агрессивность и вспыльчивость являются указанием на то, что ваша первая чакра заблокирована и находится в состоянии дисбаланса.
Муладхара-чакра поддерживает нашу личную кундалини. И если наше энергетическое тело и чакры достаточно чисты, а Муладхара-чакра сильная и уравновешенная, то кундалини естественным образом пробуждается, давая человеку безграничные возможности.
Концентрация внимания на этой чакре ведёт к усилению жизненной энергии, повышению устойчивости к болезням, даёт бодрость и выносливость, решительность в мирских делах. Итак. Перейдём к самой медитации. Сядьте удобно, распрямите вашу спину, но не напрягайте её – вы должны чувствовать себя комфортно, положите ваши руки на колени ладонями вверх. Закройте глаза. Успокойте дыхание, расслабьтесь, полностью расслабьтесь – глубоко вдохните…-…выдохните, вдохните…-…выдохните, вдохните…-…выдохните. Подключитесь к каналу Рейки, почувствуйте, как энергия наполняет вас. Если у вас пока ещё нет инициации в Рейки, просто визуализируйте нисходящий из Космоса поток энергии Рейки, который входит в вас через темечко. Теперь, выразите намерение подключиться к медитации Рейки - "Очищение и раскрытие корневой чакры Муладхара": Сложите ладони перед грудью в Гассе (молитвенное положение) и произнесите аффирмацию: "Я прошу Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы позволить мне подключиться к Медитации Рейки - "Очищение и раскрытие корневой чакры Муладхара", и помочь всем нам". После этого руки можете положить как вам удобно. Посмотрите внутренним взором наверх, над своей головой. На вас из Космоса нисходит ярчайший поток чистой энергии Рейки. Он входит в вашу коронную чакру Сахасрару (на макушке головы), проходит через голову, наполняя её своей ярчайшей энергией, шею, опускается дальше вниз и наполняет сияющей энергией исцеления и гармонии каждую клеточку вашего организма - ваши плечи, руки, грудь, живот, всё туловище… и через ноги уходит к центру Земли… Вы в потоке энергии Рейки, энергия Рейки в вас, вы и энергия Рейки одно целое… Растворитесь в этой энергии... Не концентрируйтесь на мыслях, чувствах и эмоциях - наблюдайте их как бы со стороны, станьте наблюдателем. Мысли, чувства, эмоции - постепенно растворяются и исчезают... Теперь переведите своё внимание на место расположения половых органов – здесь находится Муладхара-чакра. Втяните и напрягите низ живота, мышцы ануса и сфинктера. Почувствуйте и представьте, как энергия Рейки наполняет Муладхара-чакру своим ярчайшим светом. Вдохните через макушку вашей головы энергию Рейки и проведите поток энергии вниз живота, в Муладхара-чакру. На выдохе сконцентрируйте энергию Рейки в чакре. Наблюдайте и чувствуйте, как энергия Рейки наполняет вашу корневую чакру всё больше и больше... Уделите этому 5 минут. А теперь, полностью расслабьтесь, продолжайте медитировать, просто наблюдая, как свет Рейки наполняет вас сияющей энергией и вы сливаетесь с ним и становитесь сами этим сиянием, этим светом…. Тотально расслабьтесь и доверьтесь энергии, позвольте всему происходить. Вы можете почувствовать мощный прилив энергии, может появиться дискомфорт - это всплывают блоки и страхи. Не сопротивляйтесь ничему и просто будьте наблюдателем. Наблюдайте за энергией, мыслями, эмоциями, ощущениями и не вмешивайтесь, будьте просто свидетелем происходящего. В медитации нет прошлого, нет будущего, есть только ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Будьте в этом мгновении, будьте в здесь и сейчас, позвольте себе просто быть... В конце медитации плавно переходите к обычному состоянию сознания. Глубоко вдохните, выдохните 3 раза. Потянитесь от души. Откройте, закройте и снова откройте глаза - несколько раз. Поблагодарите энергию Рейки, Высшие Силы и всех участников медитации. Можете сделать заземление, если чувствуете дискомфорт.
Пожалуйста, напишите ваши впечатления от медитации в теме - "Ощущения, возникающие при медитации Рейки" Как делать заземление, можно прочитать здесь
Измени себя! Измени свой мир! (Будда)
|
|
| |
vladimir | Дата: Вторник, 22.01.2013, 10:20 | Сообщение # 9 |
Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 418
Статус: Offline
| записываюсь
|
|
| |
Анатолий | Дата: Вторник, 22.01.2013, 13:13 | Сообщение # 10 |
Интересующийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 11
Статус: Offline
| Записываюсь на21.00 23.01.2013г
|
|
| |
sofiya | Дата: Вторник, 22.01.2013, 17:01 | Сообщение # 11 |
Интересующийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 9
Статус: Offline
| записываюсь
|
|
| |
Fairy | Дата: Вторник, 22.01.2013, 20:39 | Сообщение # 12 |
Профи
Группа: Проверенные
Сообщений: 358
Статус: Offline
| записываюсь
|
|
| |
SOLOMEA | Дата: Вторник, 22.01.2013, 22:10 | Сообщение # 13 |
Интересующийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Записываюсь!
|
|
| |
Monika | Дата: Вторник, 22.01.2013, 23:07 | Сообщение # 14 |
КР2
Группа: Ученик
Сообщений: 78
Статус: Offline
| Записываюсь
|
|
| |
Иштар | Дата: Среда, 23.01.2013, 00:01 | Сообщение # 15 |
Интересующийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Записываюсь
|
|
| |
Сегодня заходили: |
|
|
| |
| | |
|