30 июля 2014 года в 21-00 по мск проводится дистанционная коллективная медитация Рейки - "Очищение и раскрытие чакры Аджна".

Перед медитацией желательно уделить 5-10 мин на созерцание мандалы Аджна-чакры и её цвета.
(Для увеличения нажмите на картинку, а затем на стрелки вверху картинки. Если не умещается на экране, нажмите клавишу на клавиатуре F11)

***

Аджна - шестая чакра - называется также Третьим Глазом и расположена на лбу между бровями. Этот энергетический центр излучает яркий сине-фиолетовый цвет. Третий Глаз связан с активностью и здоровьем нашего разума.
Элемент - свет, представляющий собой поток света и энергии при использовании Третьего Глаза, что позволяет энергии и знаниям "вливаться" в нас. Чакра Аджна является источником творческой энергии и визуализации. Это ваш главный источник способностей к гуманитарным наукам, через раскрытый Третий Глаз вы получаете интуицию и вдохновение. Чакра Третьего Глаза ассоциируется с интеллектом, пониманием, ясностью. Именно здесь вы воспринимаете более высокие понятия правды и начинаете понимать моральные уроки, которые должны освоить в своей жизни. Когда раскрывается эта чакра, воображение и преданность возрастают. Ваш разум спокоен, но духовно вы остаетесь настороже. Раскрывая эту чакру, вы получаете доступ к внутренним знаниям, а идеи, которые приходят в ваш Третий Глаз, становятся для вас более понятными. Вы можете думать более четко и ясно. Лучшим способом укрепить Аджну - это медитация и визуализация.

Для раскрытия шестой чакры - используйте утверждение - "Я обладаю интуицией".
Подробнее о чакре Аджна читайте здесь.

Итак. Перейдём к самой медитации. Сядьте удобно, распрямите вашу спину, но не напрягайте её – вы должны чувствовать себя комфортно, положите ваши руки на колени ладонями вверх. Закройте глаза. Успокойте дыхание, расслабьтесь, полностью расслабьтесь – глубоко вдохните…-…выдохните, вдохните…-…выдохните, вдохните…-…выдохните.

Подключитесь к каналу Рейки, почувствуйте, как энергия наполняет вас.
Если у вас пока ещё нет инициации в Рейки, просто визуализируйте поток энергии Рейки, нисходящий на вас из Космоса.

Теперь, выразите намерение подключиться к медитации Рейки - "Очищение и раскрытие чакры Аджна".
Сложите ладони перед грудью в Гассе (молитвенное положение) и произнесите аффирмацию:
"Я прошу Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы позволить мне подключиться к Медитации Рейки - "Очищение и раскрытие чакры Аджна", и помочь всем нам".

После этого руки можете положить как вам удобно.
Посмотрите внутренним взором наверх, над своей головой. На вас из Космоса нисходит ярчайший поток чистой энергии Рейки. Он входит в вашу коронную чакру Сахасрару (на макушке головы), проходит через голову, наполняя её своей ярчайшей энергией, шею, опускается дальше вниз и наполняет сияющей энергией исцеления и гармонии каждую клеточку вашего организма - ваши плечи, руки, грудь, живот, всё туловище… и через ноги уходит к центру Земли… Вы в потоке энергии Рейки, энергия Рейки в вас, вы и энергия Рейки одно целое… Растворитесь в этой энергии... Не концентрируйтесь на мыслях, чувствах и эмоциях - наблюдайте их как бы со стороны, станьте наблюдателем. Мысли, чувства, эмоции - постепенно растворяются и исчезают...

Теперь переведите своё внимание на свой лоб между бровями – здесь находится третий Глаз. Начинайте дышать через вашу Аджну - одновременно вдыхая энергию Рейки через её передний и задний аспекты. На выдохе распределите энергию по телу. Почувствуйте и представьте, как энергия Рейки наполняет Третий Глаз, а затем и всё тело своим ярчайшим светом. Продолжайте так дышать... Уделите этому 5 минут. Потом полностью расслабьтесь и просто наблюдайте всё происходящее, как бы со стороны, не пытаясь вмешиваться.

Вы чувствуете, как область шестой чакры заполняется энергией, которая затем плавно растекается по вашему телу, наполняя каждую клеточку ярчайшим светом. Может появиться ощущение мощного прилива энергии. Могут возникнуть неприятные эмоции, тяжесть и боль – это всплывают блоки, старые обиды, страхи… Боль и страдания начнут постепенно растворяться, если вы ГОТОВЫ их отпустить. ПОЗВОЛЬТЕ себе их отпустить.

Продолжайте медитировать, просто наблюдая, как свет Рейки наполняет вас сияющей энергией и вы сливаетесь с ним и становитесь сами этим сиянием, этим светом…. Расслабьтесь и доверьтесь энергии, позвольте всему происходить, не сопротивляйтесь ничему и просто будьте наблюдателем.

В медитации нет прошлого, нет будущего, есть только ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Будьте в этом мгновении, будьте в здесь и сейчас, позвольте себе просто быть...

В конце медитации плавно переходите к обычному состоянию сознания. Глубоко вдохните, выдохните 3 раза. Потянитесь от души. Откройте, закройте и снова откройте глаза - несколько раз. Поблагодарите энергию Рейки, Высшие Силы и всех участников медитации.
Можете сделать заземление, если чувствуете дискомфорт.

27 мая 2015 года в 20-00 по мск проводится дистанционная коллективная медитация Рейки - "Очищение и раскрытие чакры Аджна".

Перед медитацией желательно уделить 5-10 мин на созерцание мандалы Аджна-чакры и её цвета.
(Для увеличения нажмите на картинку, а затем на стрелки вверху картинки. Если не умещается на экране, нажмите клавишу на клавиатуре F11)



***

Аджна - шестая чакра - называется также Третьим Глазом и расположена на лбу между бровями. Этот энергетический центр излучает яркий сине-фиолетовый цвет. Третий Глаз связан с активностью и здоровьем нашего разума.
Элемент - свет, представляющий собой поток света и энергии при использовании Третьего Глаза, что позволяет энергии и знаниям "вливаться" в нас. Чакра Аджна является источником творческой энергии и визуализации. Это ваш главный источник способностей к гуманитарным наукам, через раскрытый Третий Глаз вы получаете интуицию и вдохновение. Чакра Третьего Глаза ассоциируется с интеллектом, пониманием, ясностью. Именно здесь вы воспринимаете более высокие понятия правды и начинаете понимать моральные уроки, которые должны освоить в своей жизни. Когда раскрывается эта чакра, воображение и преданность возрастают. Ваш разум спокоен, но духовно вы остаетесь настороже. Раскрывая эту чакру, вы получаете доступ к внутренним знаниям, а идеи, которые приходят в ваш Третий Глаз, становятся для вас более понятными. Вы можете думать более четко и ясно. Лучшим способом укрепить Аджну - это медитация и визуализация.

Для раскрытия шестой чакры - используйте утверждение - "Я обладаю интуицией".
Подробнее о чакре Аджна читайте здесь.

Итак. Перейдём к самой медитации. Сядьте удобно, распрямите вашу спину, но не напрягайте её – вы должны чувствовать себя комфортно, положите ваши руки на колени ладонями вверх. Закройте глаза. Успокойте дыхание, расслабьтесь, полностью расслабьтесь – глубоко вдохните…-…выдохните, вдохните…-…выдохните, вдохните…-…выдохните.

Подключитесь к каналу Рейки, почувствуйте, как энергия наполняет вас.
Если у вас пока ещё нет инициации в Рейки, просто визуализируйте поток энергии Рейки, нисходящий на вас из Космоса.

Теперь, выразите намерение подключиться к медитации Рейки - "Очищение и раскрытие чакры Аджна".
Сложите ладони перед грудью в Гассе (молитвенное положение) и произнесите аффирмацию:
"Я прошу Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы позволить мне подключиться к Медитации Рейки - "Очищение и раскрытие чакры Аджна", и помочь всем нам".

После этого руки можете положить как вам удобно.
Посмотрите внутренним взором наверх, над своей головой. На вас из Космоса нисходит ярчайший поток чистой энергии Рейки. Он входит в вашу коронную чакру Сахасрару (на макушке головы), проходит через голову, наполняя её своей ярчайшей энергией, шею, опускается дальше вниз и наполняет сияющей энергией исцеления и гармонии каждую клеточку вашего организма - ваши плечи, руки, грудь, живот, всё туловище… и через ноги уходит к центру Земли… Вы в потоке энергии Рейки, энергия Рейки в вас, вы и энергия Рейки одно целое… Растворитесь в этой энергии... Не концентрируйтесь на мыслях, чувствах и эмоциях - наблюдайте их как бы со стороны, станьте наблюдателем. Мысли, чувства, эмоции - постепенно растворяются и исчезают...

Теперь переведите своё внимание на свой лоб между бровями – здесь находится третий Глаз. Начинайте дышать через вашу Аджну - одновременно вдыхая энергию Рейки через её передний и задний аспекты. На выдохе распределите энергию по телу. Почувствуйте и представьте, как энергия Рейки наполняет Третий Глаз, а затем и всё тело своим ярчайшим светом. Продолжайте так дышать... Уделите этому 5 минут. Потом полностью расслабьтесь и просто наблюдайте всё происходящее, как бы со стороны, не пытаясь вмешиваться.

Вы чувствуете, как область шестой чакры заполняется энергией, которая затем плавно растекается по вашему телу, наполняя каждую клеточку ярчайшим светом. Может появиться ощущение мощного прилива энергии. Могут возникнуть неприятные эмоции, тяжесть и боль – это всплывают блоки, старые обиды, страхи… Боль и страдания начнут постепенно растворяться, если вы ГОТОВЫ их отпустить. ПОЗВОЛЬТЕ себе их отпустить.

Продолжайте медитировать, просто наблюдая, как свет Рейки наполняет вас сияющей энергией и вы сливаетесь с ним и становитесь сами этим сиянием, этим светом…. Расслабьтесь и доверьтесь энергии, позвольте всему происходить, не сопротивляйтесь ничему и просто будьте наблюдателем.

В медитации нет прошлого, нет будущего, есть только ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Будьте в этом мгновении, будьте в здесь и сейчас, позвольте себе просто быть...

В конце медитации плавно переходите к обычному состоянию сознания. Глубоко вдохните, выдохните 3 раза. Потянитесь от души. Откройте, закройте и снова откройте глаза - несколько раз.

Поблагодарите энергию Рейки, Высшие Силы, всех участников медитации и оставьте отзыв о медитации в теме
"Ощущения, возникающие при медитации Рейки"
Если чувствуете избыток энергии, сделайте заземление