***

Предлагаю вам интересную и легкую медитацию, которая наполнит Вашу жизнь позитивной энергией, повысит Ваш энергетический потенциал.

Примите удобное положение сидя или лёжа, в которой позвоночник будет иметь прямое положение. Тело и спину при этом на напрягайте. Пусть ваши руки лежат открытыми ладонями вверх. Глаза закрыты. Сделайте несколько глубоких вдохов. Начните медленно считать от 20 до 1, постепенно снимайте напряжение в теле с головы до пят, представляйте что-то, что вас успокаивает.
Когда вы почувствуете, что все напряжение в теле ушло, призовите Рейки. Если у вас пока ещё нет инициации в Рейки, просто визуализируйте поток энергии Рейки, нисходящий на вас из Космоса и уходящий к центру Земли.

Сложите ладони перед грудью в Гассе (молитвенное положение) и произнесите аффирмацию:

"Я прошу Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы, я прошу своё Высшее Я позволить мне подключиться к Медитации - "Пробуждение в себе Фонтана Энергии". Прошу Высшие Силы помочь всем нам провести эту медитацию полноценно и наилучшим для каждого образом".

После этого руки положите ладонями вверх.

Во время медитации необходимо быть тотально расслабленным, довериться энергии, позволить всему происходить, не сопротивляться ничему и просто быть наблюдателем.

И помните, что в медитации нет прошлого, нет будущего, есть только ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Будьте в этом мгновении, будьте в здесь и сейчас, позвольте себе просто быть...

А теперь,
1. Мысленно представьте, что вы стоите напротив красивой двери (эта дверь отделяет физический мир от творческого мира – мира энергии).
2. Внимательно рассмотрите эту прекрасную дверь, она вся усыпана драгоценными камнями, на ней красивые узоры,резьба и орнаменты (чем красивее дверь, тем лучше).
3. Ощутите тепло, которое веет от этой двери и от мира, который открывается за ней.
4. Мысленно осветите эту красивую дверь ярким белым светом, который исходит от вас.
5. Идите к вашей двери с уверенностью, что она распахнется перед вами, как только вы подойдете к ней.
6. Представьте, как за дверью перед вами открывается прекрасный цветущий сад.
7. Пройдите вглубь сада и вы увидите красивый фонтан с бурлящим источником (источник позитивной энергии).
8. Вода в нем бурлит, почувствуйте, как от этой воды исходит тепло и любовь. (Цвет воды может быть зелёным или любым другим, определите цвет сами).
9. Подойдите к источнику, поздоровайтесь.
10. Обратитесь к источнику за помощью: избавить вас от негативных эмоций, от всех обид и переживаний.
11. Мысленно протяните руки вверх и почувствуйте, как негативные эмоции выходят из вас и взмывают в бесконечное небо.
12. Теперь, когда вы избавились от негативных эмоций, зачерпните из источника воду и омойте себе лицо.
13. Почувствуйте, как по всему вашему тело начала разливаться теплая, положительная энергия. Она буквально начала наполнять каждую вашу клеточку.
14. Поблагодарите источник за очищение.
15. Можете мысленно прогуляться по саду, ощутите приятные запахи, исходящие от разных экзотических цветов.
16. Скажите себе: «Мое Сознание едино со Знанием вселенским».
17. Начините считать от 1 до 20. Скажите себе: «Я пробудился».
18. Закончите медитацию.

В конце медитации плавно переходите к обычному состоянию сознания. Глубоко вдохните, выдохните 3 раза. Потянитесь от души. Откройте, закройте и снова откройте глаза - несколько раз. Поблагодарите энергию Рейки, Высшие Силы и всех участников медитации.
Можете сделать заземление, если чувствуете дискомфорт.

ВАЖНО! Для того, чтобы почувствовать значительный эффект, нужно выполнять эту медитацию каждый день. Хотя уже и после первого раза вы почувствуете огромный прилив энергии.