Пятница, 23.08.2019, 22:03


Меню сайта

Вход
Логин
Пароль

Поиск

Фраза дня

.

Календарь


Наш опрос

Rate this site: 


Оцените мой сайт
Всего ответов: 134

.

Наш опрос
Что вас привлекает?
Всего ответов: 208

Друзья сайта

Статистика

К нам присоединились
Сегодня: 0
Вчера: 0
За неделю: 2
За месяц: 2
Всего: 474 участников

Из них
Парней: 167
Девушек: 307


Сегодня заходили
Sandra, Mariya, Galinka, qwe010473, Olha, ЕленаЛена, Yuriy


Наш баннер

Наш баннер:

Целительство и духовное развитие. Обучение Усуи Рейки Риохо, Кундалини Рейки, коллективные медитации. Эзотерические практики, настройки на энергии. Развитие сверхспособностей. Бесплатная помощь Рейки нуждающимся. Общение с единомышленниками.



Bookmark and Share   

[12.08.2019][Объявления]
Ближайшие мероприятия

14 августа, в 20-00 по мск проводится дистанционная коллективная медитация - "Принятие других. Прощение обид".

Подробнее и запись здесь



[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Форум » Самопознание и Духовное Развитие » Основы самопознания » Самопамятование. Осознанность.
Самопамятование. Осознанность.
KatrinДата: Вторник, 04.06.2013, 19:06 | Сообщение # 16
Познающий истину
Группа: Проверенные
Сообщений: 148
Статус: Offline
Кажеться , я поняла , что такое самопамятование .
Когда ты не осознаёшь каждый конкретный момент своего существования , твоя энергия не принадлежит тебе . Она поддерживает эмоционально и чувственно внешнюю иллюзию, превращая её в событие,которое потом переживается тобой же.Замкнутый круг.Мазохиз какой то.Вместо отделения от ситуации и возвращения к себе мы, наоборот, вникаем в неё,забывая о реальности и порождаем новые проблемы, с которыми опять боремся.
Сейчас я стараюсь следить своим вниманием за тем , что делаю , как хожу и чем занимаюсь , что бы не отвлекать внимание от здесь и сейчас .


Дорогу осилит идущий.
 
SandraДата: Вторник, 04.06.2013, 19:26 | Сообщение # 17
МАСТЕР - УЧИТЕЛЬ
Группа: Администраторы
Сообщений: 4863
Статус: Offline
Цитата (Katrin)
Сейчас я стараюсь следить своим вниманием за тем , что делаю , как хожу и чем занимаюсь , что бы не отвлекать внимание от здесь и сейчас
girl_angel да, наблюдайте себя и свои мысли, эмоции, действия как бы со стороны, отстранёно..... так, как если бы Вы смотрели фильм о самой себе по телевизору..


Измени себя! Измени свой мир! (Будда)
 
SandraДата: Суббота, 31.08.2013, 05:13 | Сообщение # 18
МАСТЕР - УЧИТЕЛЬ
Группа: Администраторы
Сообщений: 4863
Статус: Offline
Критерии осознанности

У многих из нас есть иллюзия, что мы осознанны.

Давайте разберемся, что же такое осознанность? Наши с вами мучительные поиски как защитить себя будучи осознанным, показали, что практически только один из вас знает, что такое осознанность.

Во всех восточных традициях говорится о просветленности. Все восточные традиции, философии, религии учат людей достижению просветленности.

Безусловно, осознанность в понимании современной психологии и просветленность в восточной традиции это не совсем одно и тоже. Но, по сути здесь речь идет об одном и том же.

Сам же Путь к осознанности у людей продолжается десятки лет. Сначала надо понять, что такое осознанность, чтобы чётко представлять, в каком направлении двигаться. Многие имеют весьма поверхностное представление об осознанности, но.... если люди не понимают, то куда они двигаются??..

Понимание того осознан я или нет – это главное в жизни каждого человека. Безусловно, большинство не озадачивает себя этим вопросом, а живет, как придется.

Какие же критерии осознанности?

Главный критерий осознанности - это единство с миром.
Осознанный человек находится в эго-состоянии Взрослого, здесь и сейчас.
Осознанный человек самодостаточен и аутентичен ( воссоединен с чувствами).
Осознанный человек автономен ( не от кого и не от чего не зависит).
Осознанный человек имеет позицию я - окей и ты - окей.

1. Если я осознан – то я чувствую себя. Часть моего внимания направлена на отслеживание себя. Своих мыслей, ощущений, чувств.

2. Если я осознан – то я четко понимаю причины, побуждающие меня действовать, мыслить и чувствовать именно так, а не иначе.

3. Если я осознан – я могу контролировать свои мысли. Остановить нежелательный ход мысли и направить в нужное русло.

4. Если я осознан - я могу управлять своими эмоциями.

5. Если я осознан – то я понимаю причины своего негативного настроения и могу с помощью различных способов нейтрализовать его.

6. Если я осознан – то я знаю, в каком эго-состоянии я нахожусь в данный момент и по своему усмотрению могу его изменить.

7. Если я осознан – то я выявляю у себя ложные, деструктивные убеждения, мешающие мне жить и изменяю их на те убеждения, которые мне помогут в жизни.

8. Если я осознан – то я могу предвидеть, какие последствия будут у моих поступков.

9. Если я осознан - то я понимаю, почему я говорю именно таким тоном, с такой интонацией. И я понимаю, какое воздействие на другого человека оказывает этот тон, интонация.

10. Если я осознан – то я отслеживаю сценарное поведение и начало игр. И я понимаю, что игры ведут к кармической расплате. Я умею устоять и не втянуться в игру, умею помочь другому человеку приблизиться к осознанности.

Вот самое первое и необходимое, для того чтобы можно было сказать: «Я осознан».

Зачем нам быть осознанными? Неосознанный человек, не понимающий что это именно его мысли, эмоции и поступки являются причиной того, что жизнь складывается так, а не иначе. Причем она складывается тем хуже, чем более вы неосознанны.


Измени себя! Измени свой мир! (Будда)
 
KatrinДата: Суббота, 31.08.2013, 09:12 | Сообщение # 19
Познающий истину
Группа: Проверенные
Сообщений: 148
Статус: Offline
Мы ведь работаем по разрешению Высших Сил и Высших Учителей . А они могут всех сотрудников света привлекать к выполнению на данный момент необходимой работы .
По этому меня спонтанно использовали для этой работы . Ситуация была крайне не стабильной . Мы же хотим жить в мире и гармонии . Более того у нас образуется связь с людьми которых мы не знаем , не встречались и все связи исключительно на уровне Высших Сфер . С авторами данного текста я не знакома , но содержание это именно то , что происходило на самом деле . Чесно говоря я поражена в такой скорости получения информации . Ребята работают очень динамично и оперативно .

http://light-group.info/methods....nt.html
ОПЫТ КОСМИЧЕСКОГО  ЦЕЛИТЕЛЬСТВА.Впечатления от занятия с Мастером Кираэлем 29 августа 2013.(из серии августовских встреч с Мастером Кираэлем через Светлану Драчёву) Автор: Александр Чураков



Дорогу осилит идущий.

Сообщение отредактировал Katrin - Суббота, 31.08.2013, 09:21
 
SandraДата: Суббота, 31.08.2013, 16:56 | Сообщение # 20
МАСТЕР - УЧИТЕЛЬ
Группа: Администраторы
Сообщений: 4863
Статус: Offline
Katrin, благодарю, очень интересная и ценная информация! 2a

Измени себя! Измени свой мир! (Будда)
 
Форум » Самопознание и Духовное Развитие » Основы самопознания » Самопамятование. Осознанность.
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск:
Сегодня заходили:
Sandra, Mariya, Galinka, qwe010473, Olha, ЕленаЛена, Yuriy

Copyright MyCorp © 2019
LightRay ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Яндекс цитирования